バランスボールを子供が使用すると 色々と好影響があるのは知っていたでしょうか? まずバランス能力が鍛えられます。 バランスボールは不安定性なので上に乗るだけでも難しく、落ちやすいです そんなバランスボールの上に座るには体全身の筋肉をバランスよ…
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